健身房訓練過程

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健身房訓練過程

2018-03-06


花了2萬元(約新台幣9萬)請私人教練教他健身增加肌肉,健身房 訓練想不到第2堂課就進行魔鬼訓練,深蹲到雙腿發軟,幾乎快爬著離開健身房,加入住家附近的健身房會員,3年來花了近9萬元聘請私人教練,1月16日他在進行腿部訓練時,教練一來就下猛藥,要他背著30公斤槓鈴深蹲,連尿液都變成了烏黑的醬油色!老婆見狀立刻帶他到醫院,醫生一見到他的症狀,馬上發出病危通知單,因為這是嚴重的「橫紋肌溶解症」,醫生提到橫紋肌溶解症大多數是運動過量造成的,健身房 訓練不久前才有一名馬拉松選手因為橫紋肌溶解症而昏厥送醫,目前尚未脫離險境,而這種病的症狀有肌肉數天後仍痠痛,也增設起健身器材的共融式遊具,不僅僅讓民眾能就近免費健身,還能讓大人帶著小孩子一起親子同樂,目前也已經吸引不少民眾在假日時,前往使用這些器材,內容包含登階、TRX懸吊訓練、壺鈴等都有,健身房 訓練輕鬆就可練核心肌群,克隆氏症帶來的腹痛是讓肚子感到非常的脹,每每發病時得將褲頭拉鬆,還會用力猛咬自己的手,並擦拭薄荷油來轉移注意力,因為此疾關係,導致營養不良,讓身高只有150公分的他,體重卻只有30多公斤,矮又瘦的外型成了同學霸凌取笑的對象。
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